mit der Zeit merke ich das mein Rücken mir leichte Probleme bereitet.. Ich denke die Hausarbeit trift mich doch stärker als gedacht.. dazu kommt noch das unsere Matratze auch schon ziemlich alt geworden ist und mich nicht mehr richtig beim Schlafen unterstützt.
Ich werde ab jetzt meine Hausarbeit rückenschonender erledigen und genau darauf achten das ich alles einhalte.
Allerdings muss ich euch wegen der Matratze fragen.. ich und mein Mann haben da nicht so den durchblick was für den Kauf der richtigen Matratze wichtig ist. Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir weiterhelfen? Wäre euch wirklich sehr dankbar dafür!
Grüße!